Queda de cabelo por COVID: A COVID pode causar queda de cabelo?

Reviewed by Dr. Emin Gül · Reviewed in accordance with our Editorial Standards.

A queda de cabelo por COVID é uma condição desencadeada pelo stress que afeta o ciclo capilar após a infeção pelo vírus SARS-CoV-2. A COVID-19 é uma doença respiratória causada pelo coronavírus SARS-CoV-2, que se transmite através de gotículas respiratórias e afeta os pulmões e o sistema imunitário. A infeção leva a inflamação sistémica, febre e stress físico, que afetam o corpo para além da doença inicial.

A COVID provoca uma perturbação temporária no ciclo de crescimento capilar, conhecida como eflúvio telógeno. A condição força um grande número de folículos capilares a entrar na fase de repouso, levando a um afinamento visível e a um aumento da queda de cabelo. A queda de cabelo pós-COVID refere-se à queda excessiva de cabelo que começa 2 a 3 meses após a infeção e dura alguns meses. O tipo de queda é difuso e não cicatricial, o que significa que os folículos permanecem intactos e capazes de voltar a crescer.

A queda de cabelo pós-COVID é uma forma reconhecida de eflúvio telógeno e está associada a febre elevada, stress emocional ou alterações na resposta imunitária. A ligação entre a queda de cabelo e a COVID reside na resposta de choque do corpo, em que as hormonas do stress e a atividade imunitária interrompem o funcionamento normal dos folículos. É normal que os doentes que tiveram uma doença de gravidade moderada a grave sofram de queda de cabelo após a COVID. Os doentes recuperam no prazo de 3 a 6 meses, mas o recrescimento completo do cabelo demora mais tempo, dependendo do estado geral de saúde e dos cuidados prestados.

Por que é que a COVID-19 causa queda de cabelo?

A COVID-19 causa queda de cabelo porque a infeção viral desencadeia uma resposta de stress que perturba o ciclo normal de crescimento capilar. O corpo entra num estado de choque fisiológico devido à inflamação sistémica, desregulação imunitária e stress metabólico. A perturbação força os folículos capilares a passar prematuramente da fase de crescimento (anágena) para a fase de repouso (telógena), levando ao eflúvio telógeno, uma forma de queda difusa de cabelo. O stress emocional associado à infeção, ao isolamento ou à hospitalização agrava o efeito, piorando a resposta folicular. 

O padrão mais relatado nos casos de COVID-19 e queda de cabelo é o eflúvio telógeno, que surge dois a três meses após a recuperação. Observa-se uma tendência semelhante nos casos de queda de cabelo associados à COVID-19, em que a queda temporária desaparece após a estabilização do organismo. Mais de 66% das mulheres que passaram pela COVID-19 apresentaram sinais de queda de cabelo aguda, apontando para perturbações da fase telógena como o mecanismo subjacente. De acordo com a investigação “Queda de cabelo persistente pós-COVID-19 e a sua associação com o eflúvio telógeno: um estudo multicêntrico”, da autoria do Dr. Aseel Al‐Ghamdi, outubro de 2022.

A queda de cabelo associada à COVID-19 é permanente? Não, a queda de cabelo associada à COVID-19 não é permanente. O efluvio telógeno é uma condição autolimitada. Os folículos capilares permanecem viáveis e o crescimento recomeça no prazo de seis meses, assim que os fatores de stress fisiológicos e emocionais diminuírem. O tratamento envolve tranquilização, apoio nutricional e manutenção da saúde do couro cabeludo, em vez de intervenção farmacológica agressiva.

Quão comum é a queda de cabelo causada pela COVID?

A queda de cabelo causada pela COVID é comum, afetando 20% a 30% dos doentes após a infeção por SARS-CoV-2, sendo a apresentação dominante o eflúvio telógeno (ET), uma alopecia induzida pelo stress em que ocorre uma mudança abrupta da fase anágena (de crescimento) para a fase telógena (de repouso) do ciclo capilar. Observações clínicas e inquéritos retrospetivos confirmam um aumento acentuado da alopecia pós-viral. 73,3% dos inquiridos relataram um aumento da queda de cabelo nos 2 a 3 meses após a infeção. Conjuntos de dados auto-relatados registaram uma prevalência ainda mais elevada, num estudo publicado no Irish Journal of Medical Science (2023), onde 68,1% das mulheres afetadas sofreram queda de cabelo pós-aguda. Relatórios envolvendo pacientes do sexo feminino com queda de cabelo associada à COVID mostram uma incidência mais elevada entre as mulheres, com proporções que variam entre 78% e 90% em coortes documentadas.

Os adultos entre os 25 e os 45 anos apresentam a maior suscetibilidade à perda de cabelo após a COVID em termos demográficos, com base em análises estratificadas por idade. As populações pediátricas apresentam uma baixa incidência, enquanto os doentes com mais de 60 anos demonstram uma prevalência mais baixa, devido à densidade folicular reduzida ou à subnotificação. Uma revisão realizada num hospital relatou uma idade média de 32,4 anos entre os doentes afetados, confirmando um predomínio na faixa etária dos adultos de meia-idade no início do TE.

Por que é que a queda de cabelo associada à COVID resulta em eflúvio telógeno?

A queda de cabelo associada à COVID resulta em Efluvio Telógeno porque a infeção por SARS-CoV-2 provoca uma resposta inflamatória multissistémica que perturba o ciclo natural do folículo capilar, empurrando um número desproporcional de folículos da fase anágena para a fase telógena. A alteração fisiopatológica resulta em queda difusa de cabelo 6 a 12 semanas após a infeção. Os níveis elevados de citocinas pró-inflamatórias, interleucina-6 (IL-6) e fator de necrose tumoral alfa (TNF-α), juntamente com febre, stress oxidativo e trauma emocional, funcionam como gatilhos fisiológicos. Foi confirmado que 67,1% dos doentes pós-COVID diagnosticados com alopecia apresentavam efluvio telógeno COVID, de acordo com a investigação intitulada «Efluvio Telógeno e COVID-19: Um Estudo Retrospectivo», da Dra. Cristina Starace, 2021. Afeta mais frequentemente mulheres com idades compreendidas entre os 30 e os 45 anos.

Os sintomas do eflúvio telógeno incluem queda de cabelo súbita e sem cicatrizes na coroa e nas têmporas, e testes de tração positivos sem eritema ou descamação. A queda de cabelo resolve-se no prazo de dois a três meses, mas foram registadas formas prolongadas com duração até nove meses em populações sujeitas a elevado stress. Segundo um estudo intitulado “Queda de cabelo pós-COVID-19: Eflúvio telógeno como sequela do SARS-CoV-2”, da autoria da Dra. Ruchi Gupta, 2022, 58,4% dos doentes com alopecia pós-infecção cumpriam os critérios de diagnóstico para eflúvio telógeno. Os dados populacionais indicam uma forte prevalência entre mulheres adultas, com a maioria a apresentar sintomas no prazo de 2 a 3 meses após a recuperação da COVID-19. O consenso clínico aponta o efluvio telógeno como o padrão morfológico mais frequente de queda de cabelo associado ao vírus.

O que causa a dor no couro cabeludo e as sensações de formigueiro associadas à COVID-19?

A dor no couro cabeludo e as sensações de formigueiro associadas à COVID-19 causam irritação nervosa devido à resposta inflamatória do corpo ao vírus. A COVID-19 afeta áreas que sustentam os nervos, incluindo vasos sanguíneos e tecido mole sob a pele, quando o SARS-CoV-2 entra no corpo. Isso torna os nervos do couro cabeludo mais sensíveis. Como resultado, os doentes com COVID sentem sensações de ardor, picadas ou formigueiro no couro cabeludo. Os sintomas agrupados sob o termo «dor no couro cabeludo associada à COVID» ocorrem mesmo quando não há erupção cutânea ou problema visível na pele. O desconforto é causado pelas substâncias químicas do sistema imunitário que reagem à infeção e afetam a forma como os nervos enviam sinais.

21% dos doentes com COVID-19 apresentaram dor ou sensações invulgares no couro cabeludo, de acordo com a investigação intitulada «Disestesia do couro cabeludo na infeção por COVID-19: um sinal neurológico», da autoria da Dra. Camila França (2021). Esta incluiu uma sensação de formigueiro no couro cabeludo em casos de COVID, que surgiu principalmente nos primeiros 7 a 10 dias após o início dos sintomas. O estudo sugeriu que as sensações fazem parte da forma como o vírus afeta o sistema nervoso, não sendo apenas um problema de pele. A dor de cabeça e a sensação são uma parte real da doença e devem ser reconhecidas nos cuidados médicos, embora geralmente desapareçam por si próprias.

Por que é que o couro cabeludo coça durante e após a COVID-19?

O couro cabeludo coça durante e após a COVID-19 porque o vírus afeta os nervos e a pele do couro cabeludo. O couro cabeludo liberta substâncias químicas que causam inchaço e secura à medida que o corpo combate a infeção. As alterações tornam o couro cabeludo mais sensível, o que leva a comichão, formigueiro ou ardor. A irritação ocorre mesmo sem erupção cutânea ou problema de pele visível. Os doentes sentem a comichão em áreas onde o cabelo começa a ficar mais ralo, à medida que o couro cabeludo reage ao stress e à cicatrização. A condição, conhecida como comichão no couro cabeludo pós-COVID, começa nas primeiras semanas após a infeção e continua durante a recuperação.

Cerca de 10,8% dos doentes pós-COVID relataram comichão no couro cabeludo após a COVID, enquanto 15,8% sofreram de tricodinia, dor no couro cabeludo acompanhada de desconforto. De acordo com um estudo intitulado «A Cross‑Sectional Study on Post‑Coronavirus Disease (COVID‑19) Hair Loss at a Tertiary Care Hospital» (Um Estudo Transversal sobre a Queda de Cabelo Pós-Doença por Coronavírus (COVID‑19) num Hospital de Cuidados Terciários), da autoria da Dra. Reena Patel e colegas (2023)

Por que razão o cabelo começa a ficar mais ralo após a recuperação da COVID-19?

O cabelo começa a ficar mais ralo após a recuperação da COVID-19 porque o corpo reage ao stress interno, levando um grande número de folículos capilares para a fase de repouso, conhecida como telógena. Uma mudança repentina interrompe o ciclo capilar normal, causando um aumento da queda sem danos no couro cabeludo. A condição conhecida como queda de cabelo pós-COVID surge semanas após a recuperação, e não durante a infecção ativa. O couro cabeludo torna-se mais sensível, levando a comichão, secura ou formigueiro, à medida que novos cabelos começam a crescer. Os sintomas estão ligados à irritação nervosa e ao desequilíbrio da pele à medida que o couro cabeludo se adapta. A comichão não é causada pelo próprio vírus, mas pelas alterações que ocorrem sob a superfície da pele.

O enfraquecimento capilar ocorre apenas durante a recuperação da COVID-19? Sim, o enfraquecimento capilar ocorre apenas durante a recuperação da COVID-19 porque o gatilho é retardado. O corpo concentra-se primeiro em combater o vírus. Os folículos capilares reagem ao stress físico e emocional que se acumulou, assim que a infeção termina. A reação atrasada faz com que o cabelo caia ao mesmo tempo. Isto não acontece enquanto o vírus está ativo, mas sim depois de o sistema imunitário se estabilizar. A queda de cabelo e a comichão são sinais de que o corpo está a recuperar o equilíbrio.

Como é que as vacinas contra a COVID podem potencialmente desencadear a queda de cabelo?

As vacinas contra a COVID podem potencialmente desencadear a queda de cabelo através de mecanismos autoimunes que visam os folículos capilares, com as vacinas de ARN mensageiro (mRNA) a atuarem como gatilhos para o desenvolvimento de clones de células T auto-reativas. A resposta do sistema imunitário à vacinação perturba o ciclo normal de crescimento do cabelo, levando a reações inflamatórias que visam os folículos capilares na fase anágena. As vacinas de mRNA (Pfizer-BioNTech e Moderna) mostram associações com a queda de cabelo relacionada com a vacina contra a COVID, mas os estudos comparativos definitivos continuam a ser limitados. A capacidade da tecnologia de mRNA para estimular respostas imunitárias à vacina contra a COVID-19 e a queda de cabelo através da ativação dos recetores toll-like (TLR) contribui para o agravamento das reações autoimunes em doentes suscetíveis.

As manifestações de queda de cabelo apresentam-se como alopecia areata (AA) ou eflúvio telógeno (TE), com a maioria dos casos a ocorrer nas semanas seguintes à vacinação. 478 (23,9%) queixaram-se de queda de cabelo após a vacinação entre 2.000 participantes, de acordo com a investigação intitulada «Prevalência assistida por dermatoscopia da queda de cabelo após a vacinação contra a COVID-19 numa população egípcia: um estudo transversal», de Mahmoud Ammar, 2023. O estudo utilizou o exame dermatoscópico para avaliar os casos de queda de cabelo auto-relatados, fornecendo evidências objetivas da alopecia pós-vacinação. O mecanismo envolve mimetismo molecular, em que os antígenos da vacina reagem de forma cruzada com as proteínas dos folículos capilares, desencadeando respostas autoimunes que atacam a unidade folicular e perturbam a proliferação dos queratinócitos.

O stress causado pela vacinação contra a COVID pode provocar queda de cabelo?

Sim, o stress causado pela vacinação contra a COVID pode desencadear a queda de cabelo através de mecanismos fisiológicos que ativam as vias do eflúvio telógeno (TE) nos folículos capilares. O stress e a inflamação associados à vacina desencadeiam a queda de cabelo em casos limitados, criando uma série de perturbações hormonais que forçam os folículos capilares a entrar prematuramente na fase de repouso. O próprio processo de vacinação atua como um fator de stress que eleva os níveis de cortisol, perturbando a transição normal de anágena para telógena e resultando em queda de cabelo sincronizada 2 a 3 meses após a vacinação. A queda de cabelo após a vacinação contra a COVID ocorre quando o stress psicológico se combina com a ativação do sistema imunitário, levando à entrada prematura dos folículos capilares na fase telógena.

O mecanismo envolve a ativação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA), em que o stress da vacinação desencadeia a libertação de citocinas inflamatórias que afetam o ciclo dos folículos capilares. O stress, a ansiedade e a exaustão emocional associados à infeção por COVID-19 e às suas sequelas (quarentena) desempenham um papel na queda de cabelo, agravando os efeitos diretos do stress induzido pela vacinação. A resposta ao stress envolve níveis de substância P e do fator de crescimento nervoso, que perturbam a proliferação dos queratinócitos e enfraquecem a fixação da haste capilar, resultando em padrões difusos de queda de cabelo que atingem o pico 8 a 12 semanas após a vacinação.

Existe uma diferença entre a queda de cabelo e a quebra do cabelo após a COVID?

Sim, existe uma diferença entre a queda de cabelo e a quebra de cabelo após a infeção por COVID, com mecanismos fisiopatológicos e apresentações clínicas diferentes. A queda de cabelo envolve a perda completa de fios de cabelo do folículo, ocorrendo a queda na ponta do cabelo. A queda de cabelo pós-COVID ocorre quando citocinas inflamatórias perturbam o ciclo normal de crescimento capilar, forçando os folículos a entrar prematuramente na fase de repouso. A quebra de cabelo representa danos estruturais na própria haste capilar, resultando em fios fragmentados sem o característico bulbo branco na ponta da raiz.

Os sintomas da quebra capilar manifestam-se como cabelos mais curtos e de comprimentos desiguais, com pontas duplas e textura áspera, enquanto a queda se apresenta como fios de cabelo completos com raízes intactas. A distinção é importante para as abordagens de tratamento: a queda de cabelo resolve-se no prazo de 3 a 6 meses, à medida que os folículos reentram na fase anágena, enquanto a quebra requer medidas de cuidados capilares protetoras para prevenir danos estruturais. A queda de cabelo induzida pela COVID ocorre 2 a 3 meses após a infeção por COVID-19, seguindo o cronograma natural do eflúvio telógeno, enquanto a quebra se desenvolve a partir de danos mecânicos ou químicos em hastes capilares enfraquecidas.

Quanto tempo dura a queda de cabelo após a infeção por COVID-19?

A queda de cabelo persiste após a infeção por COVID-19, com a fase de queda a durar cerca de 3 a 6 meses, sendo que a recuperação total pode demorar até 18 meses. O padrão segue o eflúvio telógeno, uma condição em que os folículos capilares entram numa fase de repouso devido ao stress causado pela doença. A queda começa cerca de 8 a 12 semanas após o início dos sintomas. Os doentes deixam de perder cabelo ao sexto mês, e o crescimento recomeça lentamente à medida que os folículos regressam à fase de crescimento, mas o volume capilar total demora mais de um ano, dependendo da idade, saúde e condição do couro cabeludo. A recuperação é gradual, sendo as áreas com falhas as últimas a preencher-se. Uma alimentação equilibrada, sono e cuidados com o couro cabeludo apoiam um crescimento saudável.

Existem fatores que podem prolongar a queda de cabelo causada pela COVID? Infecções graves, deficiências nutricionais e stress físico contínuo são fatores que prolongam a queda de cabelo causada pela COVID. Os doentes com febres elevadas ou recuperação prolongada demoram mais tempo a regressar ao estado normal. Níveis baixos de ferro ou vitamina D atrasam a reparação dos folículos. A fadiga crónica ou a COVID longa interrompem o ciclo de crescimento. A recuperação varia de pessoa para pessoa, mas melhora assim que o problema subjacente se resolve.

Como fica o cabelo antes e depois da queda de cabelo causada pela COVID?

O cabelo parece espesso, volumoso e uniformemente distribuído antes e fino, achatado e ralo na zona da coroa após a queda de cabelo causada pela COVID-19. O cabelo parece saudável, com volume robusto e densidade consistente da raiz às pontas, na condição «antes» das imagens de queda de cabelo causada pela COVID. O couro cabeludo está totalmente coberto e os fios assentam suavemente, sem sinais de queda. O volume do cabelo está visivelmente reduzido no «depois», perto do topo e dos lados do couro cabeludo. A linha do cabelo parece mais larga, os fios parecem mais finos e há mais couro cabeludo exposto na coroa. A textura geral é menos densa, com uma aparência flácida e enfraquecida.

Como parar a queda de cabelo após a COVID-19

Para parar a queda de cabelo após a COVID-19, siga os dez passos listados abaixo.

1. Alimente-se de forma equilibrada. Apoie a recuperação dos folículos comendo alimentos ricos em proteínas, ferro, zinco e biotina. A deficiência de nutrientes atrasa o recrescimento na resposta ao tratamento da queda de cabelo pós-COVID.
2. Use minoxidil tópico. Aplique minoxidil a 5% diretamente no couro cabeludo para reiniciar o crescimento nos folículos dormentes. Apresenta uma taxa de sucesso de até 60% na reversão do eflúvio telógeno no prazo de seis meses.
3. Tome suplementos orais. Introduza multivitaminas e fórmulas específicas para o cabelo com vitamina D, complexo B e colagénio. Ajudam a acelerar o ciclo folicular na recuperação do tratamento da queda de cabelo pós-COVID.
4. Reduza o stress mental. Pratique mindfulness, descanse e faça terapia para baixar os níveis de cortisol. O stress agrava a queda de folículos e atrasa a recuperação.
5. Faça uma massagem suave no couro cabeludo. Estimule o fluxo sanguíneo usando as pontas dos dedos ou escovas de silicone para o couro cabeludo. Uma melhor circulação aumenta o fornecimento de nutrientes aos folículos enfraquecidos.
6. Limite o calor e os produtos químicos. Evite secadores de cabelo, tinturas ou tratamentos que enfraqueçam os fios já frágeis. Proteger a haste capilar reduz a quebra e ajuda a dar volume visível.
7. Siga o plano de um dermatologista. Procure aconselhamento médico se a queda de cabelo durar mais de seis meses. São necessários tratamentos ou exames prescritos.
8. Experimente a terapia com plasma rico em plaquetas (PRP). Injetar no couro cabeludo o seu próprio plasma processado para ativar o crescimento. Os pacientes observam resultados após três sessões com intervalos mensais.
9. Acompanhe a densidade capilar com fotografias. Registe as alterações semanalmente para monitorizar o progresso. A deteção precoce de melhorias motiva a continuidade dos cuidados.
10. Considere a terapia a laser de baixa intensidade (LLLT). Utilize pentes ou capacetes a laser para estimular a atividade folicular de forma indolor. Esta terapia está aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) e é eficaz em casos moderados de tratamento da queda de cabelo causada pela COVID-19.
    

O transplante capilar é um tratamento eficaz para pacientes com casos permanentes de queda de cabelo causada pela COVID, quando o crescimento não ocorre após 12 meses. As opções cirúrgicas restauram a densidade em zonas de enfraquecimento irreversível.

Quais são as melhores vitaminas para a queda de cabelo causada pela COVID?

As melhores vitaminas para a queda de cabelo causada pela COVID estão listadas abaixo.

1. Vitamina D: A vitamina D regula o ciclo folicular e reduz a inflamação pós-viral. Ajuda a reativar os folículos dormentes, apoiando o equilíbrio imunitário. Níveis baixos estão frequentemente associados a uma recuperação tardia da queda de cabelo após o tratamento da COVID e a vitaminas.
2. Biotina (vitamina B7): A biotina apoia a produção de queratina, o que fortalece as hastes capilares e melhora a espessura. Ajuda a prevenir a quebra e apoia a reparação dos folículos. A deficiência de biotina é frequentemente observada após infeção ou stress.
3. Vitamina C: A vitamina C protege os folículos capilares do stress oxidativo e apoia a produção de colagénio. Ajuda o corpo a absorver ferro, o que é fundamental para a oxigenação dos folículos. Isso torna a vitamina C essencial para a resistência e o crescimento dos folículos.
4. Vitamina E: A vitamina E melhora a circulação no couro cabeludo e protege as células contra danos. Hidrata a pele e ajuda a reparar o tecido folicular inflamado. A sua função antioxidante torna-a valiosa para reduzir a inflamação resultante da recuperação da COVID.
5. Vitamina A: A vitamina A promove a produção saudável de sebo e apoia a rápida renovação celular. Nutre o couro cabeludo, ajudando o cabelo novo a crescer. Torna-a um nutriente de apoio no tratamento quando utilizada com moderação.
6. Vitamina B12: A vitamina B12 estimula a função dos glóbulos vermelhos, melhorando o fornecimento de oxigénio ao tecido do couro cabeludo. Apoia o crescimento celular e fornece energia para a atividade folicular. Os doentes com baixos níveis de vitamina B12 tendem a apresentar um crescimento mais lento após a infeção.
7. Ácido fólico (vitamina B9): O ácido fólico ajuda na síntese de ADN nas novas células capilares. Favorece o crescimento rápido nos folículos em recuperação. O ácido fólico funciona melhor quando combinado com outras vitaminas B.
8. Niacina (Vitamina B3): A niacina melhora a circulação no couro cabeludo e apoia o fornecimento de nutrientes. É frequentemente incluída em planos de tratamento da queda de cabelo após a COVID-19 devido ao seu papel na energia e estrutura dos folículos. A niacina ajuda a um recrescimento mais rápido após a perturbação do ciclo capilar.
9. Zinco: O zinco é essencial para a cicatrização do couro cabeludo e a resistência dos folículos. Ajuda a controlar as glândulas sebáceas e limita a inflamação relacionada com a infeção. A deficiência de zinco está fortemente associada às dificuldades contínuas no tratamento da queda de cabelo pós-COVID-19.
10. Ferro: O ferro apoia o transporte de oxigénio para os folículos e reduz a fadiga, que retarda a recuperação. Ajuda a restaurar o equilíbrio energético no tecido do couro cabeludo. A correção dos níveis de ferro é fundamental em casos de queda de cabelo pós-viral nas mulheres.

Quais são os melhores champôs para a queda de cabelo causada pela COVID?

Os melhores champôs para a queda de cabelo causada pela COVID estão listados abaixo.

1. Champô de biotina: O champô de biotina fortalece os fios fracos e apoia a produção de queratina. É considerado o melhor champô para a queda de cabelo causada pela COVID, pois reduz a quebra e estimula a atividade do couro cabeludo. A fórmula é essencial para utilizadores com cabelo fino ou ralo após a infeção.
2. Champô com cafeína: O champô com cafeína energiza as raízes do cabelo e prolonga a fase de crescimento. Ajuda a reduzir o encolhimento dos folículos e melhora a circulação no couro cabeludo. A utilização regular aumenta a espessura visível ao longo do tempo.
3. Champô de cetoconazol: O champô de cetoconazol reduz a inflamação e controla a acumulação de fungos no couro cabeludo. Apoia a saúde dos folículos, reduzindo a irritação e a comichão do couro cabeludo. As suas propriedades antifúngicas tornam-no ideal para couros cabeludos oleosos ou com descamação que se estão a recuperar do stress.
4. Champô de Saw Palmetto: O champô de Saw Palmetto bloqueia a dihidrotestosterona (DHT), uma hormona associada ao enfraquecimento dos folículos. É útil para retardar o enfraquecimento do cabelo e preservar a densidade. O champô funciona melhor quando combinado com suplementos bloqueadores de DHT.
5. Champô com Colagénio: O Champô com Colagénio restaura a resistência da fibra capilar e hidrata o couro cabeludo. Melhora a elasticidade e a textura do cabelo frágil e após a queda. O colagénio ajuda a reparar a camada exterior de cada fio.
6. Champô com óleo de argão: O champô com óleo de argão restaura a hidratação e o brilho do cabelo quebradiço. Reduz a secura e acalma a inflamação do couro cabeludo. O seu teor de antioxidantes contribui para a saúde a longo prazo dos folículos.
7. Champô com Ácido Salicílico: O champô com ácido salicílico esfolia a pele morta e desobstrui os poros. É importante para eliminar a acumulação de sebo que bloqueia os folículos. Poros limpos favorecem um crescimento mais forte a partir da raiz.
8. Champô de Árvore do Chá: O champô de árvore do chá contém agentes antimicrobianos que acalmam a irritação do couro cabeludo. É ideal para tratar comichão, descamação ou inflamação ligeira. Esta opção promove um ambiente equilibrado no couro cabeludo para a recuperação do cabelo.
9. Champô com extrato de urtiga: O champô com extrato de urtiga fornece minerais (sílica e enxofre) para apoiar o crescimento do cabelo. Estimula a circulação e reduz a inflamação no couro cabeludo. A urtiga ajuda a manter a força e a controlar a queda de cabelo.
10. Champô de Niacinamida: O champô de niacinamida fortalece a barreira cutânea e melhora a saúde do couro cabeludo. Reduz a vermelhidão, apoia a hidratação e regula a produção de sebo. Melhora a função dos folículos sem irritação, como um derivado da vitamina B3.

Quais são os remédios naturais que ajudam no crescimento do cabelo após a queda causada pela COVID?

Os remédios naturais que ajudam no crescimento do cabelo após a queda causada pela COVID estão listados abaixo. 

• Aloe vera: O aloe vera acalma a inflamação e melhora a hidratação do couro cabeludo. Apoia a atividade folicular, mantendo a barreira cutânea saudável e equilibrada. Utilizado no tratamento caseiro da queda de cabelo pós-COVID, ajuda a aliviar a comichão e a secura, ao mesmo tempo que estimula o crescimento.
• Sumo de cebola: O sumo de cebola contém enxofre, que ajuda a reconstruir a proteína capilar e a melhorar o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo. Possui propriedades antibacterianas que mantêm os folículos limpos. Promove um crescimento visível quando aplicado duas vezes por semana, como remédio para a queda de cabelo pós-COVID.
• Óleo de coco: O óleo de coco nutre a haste capilar e reduz a perda de proteínas nos fios enfraquecidos. Penetra profundamente para hidratar e proteger os folículos. É eficaz para reduzir a quebra no cabelo seco e quebradiço pós-viral.
• Óleo de rícino: O óleo de rícino é rico em ácido ricinoleico, que apoia a circulação e a saúde dos folículos. Torna os fios mais espessos ao longo do tempo e promove a força da raiz. A sua utilização regular é ideal para a recuperação de cabelos com falhas.
• Sementes de feno-grego: As sementes de feno-grego contêm proteínas e ácido nicotínico que fortalecem as raízes do cabelo. Uma pasta feita a partir de sementes demolhadas reduz a queda. Fortalece os folículos e melhora a resiliência do couro cabeludo.
• Enxaguante de chá verde: O chá verde contém polifenóis que reduzem a inflamação do couro cabeludo e estimulam os folículos capilares. Protege as células do stress oxidativo. Um enxaguante frio melhora o brilho e ajuda a um crescimento suave.
• Óleo de sementes de abóbora: O óleo de sementes de abóbora bloqueia a DHT, uma hormona associada ao enfraquecimento do cabelo. Ajuda a preservar a densidade capilar e apoia o crescimento a longo prazo. Utilizado por via tópica ou tomado como suplemento.
• Óleo de alecrim: O óleo de alecrim melhora o fluxo sanguíneo e incentiva os folículos dormentes a reentrarem na fase de crescimento. É tão eficaz quanto o minoxidil e é fundamental para estimular o crescimento naturalmente após a COVID.
• Óleo de semente preta: O óleo de semente preta reduz a inflamação e nutre o couro cabeludo. Contém timoquinona, que reforça a resistência dos folículos. É aplicado por massagem ou misturado com outros óleos para melhorar os resultados.
• Amalaki (groselha indiana): O amalaki é rico em vitamina C e antioxidantes que promovem a saúde do cabelo e reduzem a queda prematura. Aumenta a produção de colagénio e combate os danos nos folículos. Fortalece o couro cabeludo e os fios, sendo utilizado como máscara capilar ou óleo.

Qual é a eficácia do transplante capilar no tratamento da queda de cabelo causada pela COVID?

O transplante capilar para tratar a queda de cabelo causada pela COVID é eficaz como solução permanente quando o eflúvio telógeno (TE) não se resolve naturalmente ou quando a condição evolui para padrões de alopecia androgenética. O procedimento serve como opção de tratamento definitivo para pacientes que sofrem de queda de cabelo persistente para além do período de recuperação típico de 6 a 18 meses. Os implantes capilares ajudam na queda de cabelo permanente causada pela alopecia areata, uma doença autoimune que ataca os folículos capilares.

O transplante capilar é recomendado para a queda de cabelo associada à COVID quando a queda persiste para além de 12 meses sem recrescimento, ou quando o paciente desenvolve padrões de alopecia androgenética secundária. A Turquia surge como um destino de referência para procedimentos de transplante capilar devido às técnicas avançadas, cirurgiões qualificados e pacotes económicos. A Vera Clinic é a clínica líder em transplante capilar na Turquia. A equipa é reconhecida pela sua experiência e compromisso com a excelência. A clínica realizou mais de 30 000 transplantes capilares em Istambul, na Turquia, ao longo da última década. Realizar procedimentos de transplante capilar na Turquia oferece vantagens, incluindo pacotes com alojamento e cirurgiões certificados, tornando a Vera Clinic a escolha de excelência para pacientes que procuram resultados ótimos.

O que esperar antes e depois de um transplante capilar para a queda de cabelo causada pela COVID?

Espere uma avaliação médica e um planeamento da área doadora antes do transplante capilar, e um crescimento gradual com densidade visível após um transplante capilar para a queda de cabelo causada pela COVID. Os pacientes são submetidos a um exame completo do couro cabeludo para confirmar que a queda de cabelo por eflúvio telógeno cessou e que a perda de cabelo já não é temporária, antes do procedimento. O cirurgião avalia a resistência do cabelo doador e a saúde do couro cabeludo para decidir se o paciente é candidato à extração de unidades foliculares (FUE) ou ao transplante de unidades foliculares (FUT). As instruções pré-operatórias incluem evitar o tabaco, o álcool e certos medicamentos enquanto se prepara o couro cabeludo para a cirurgia.

É de esperar que os folículos recém-colocados entrem numa fase de repouso e comecem a produzir fios visíveis cerca de 3 meses após a cirurgia, após o transplante. Os pacientes submetidos a transplante capilar observam um espessamento precoce, com resultados completos alcançados entre 12 e 18 meses, aos 6 meses. A queda inicial é normal, mas temporária. O resultado depende de cuidados pós-operatórios adequados, higiene consistente do couro cabeludo e da estabilidade da condição original de queda de cabelo relacionada com a COVID. O resultado final integra-se com o cabelo existente e reflete a transformação observada nos casos de «Antes e Depois» do transplante capilar.

Quando consultar um dermatologista por causa da queda de cabelo devido à COVID

Consulte um dermatologista para a queda de cabelo devido à COVID quando a queda se tornar excessiva, irregular ou continuar para além de seis meses sem sinais de recrescimento. Os sintomas (calvície visível, dor no couro cabeludo, vermelhidão, comichão ou queda repentina em tufos) de queda de cabelo indicam condições mais graves do que o eflúvio telógeno (alopecia areata ou alopecia cicatricial). É necessária uma avaliação médica quando a queda de cabelo perturba a vida quotidiana, afeta a saúde mental ou vem acompanhada de outros sintomas sistémicos (fadiga ou alterações hormonais). O diagnóstico através de exame do couro cabeludo e análises laboratoriais garante o tratamento adequado.

Como é diagnosticada a queda de cabelo associada à COVID?

A queda de cabelo associada à COVID é diagnosticada através do historial clínico, do exame do couro cabeludo e da cronologia da infeção e da queda de cabelo do paciente. Os médicos de consulta de transplante capilar verificam se existe um afinamento difuso e utilizam o teste de tração capilar para avaliar a queda ativa. São solicitadas análises ao sangue para excluir deficiências ou problemas da tiróide. O diagnóstico confirma o eflúvio telógeno associado à recuperação da COVID.

Que vírus, além da COVID, são conhecidos por causar queda de cabelo?

Os vírus, além da COVID, que são conhecidos por causar queda de cabelo estão listados abaixo.

• Vírus de Epstein-Barr (EBV): O EBV é responsável pela mononucleose infecciosa e atua como um gatilho em casos de alopecia areata, uma doença autoimune de queda de cabelo. Foram documentadas ligações temporais positivas entre a infeção por EBV e a queda de cabelo repentina e em manchas nos dados do Registo Nacional de AA.
• Citomegalovírus (CMV): A infeção por CMV provoca respostas inflamatórias semelhantes ao eflúvio telógeno, em que níveis elevados de citocinas induzem a entrada prematura dos folículos capilares na fase de repouso.
• Vírus da Imunodeficiência Humana (VIH-1): O VIH-1 interage com recetores nos queratinócitos, levando à sua apoptose e regressão folicular, o que prejudica a densidade capilar.
• Vírus da gripe («gripe suína»): Foi relatado efluvio telógeno pós-gripal, com disseminação a seguir a padrões de infeção com febre elevada semelhantes à disseminação pós-COVID.
• Poliomavírus da tricotodisplasia espinulosa: O poliomavírus é um vírus raro em hospedeiros imunocomprometidos que provoca hiperproliferação dos folículos capilares, perturbando o crescimento normal do cabelo e causando deformação folicular. Uma condição classificada como um dos vírus que causam a queda de cabelo.

Por que é importante tomar a vacina contra a COVID para prevenir a queda de cabelo relacionada à COVID?

É importante tomar a vacina contra a COVID para prevenir a queda de cabelo relacionada com a COVID porque a vacinação reduz significativamente o risco de infeção grave por COVID-19, que é o principal fator desencadeante do eflúvio telógeno pós-infeccioso (TE). O mecanismo de proteção da vacina previne a inflamação que perturba o ciclo dos folículos capilares, reduzindo a incidência de queda de cabelo relacionada com a COVID. A vacinação elimina a causa principal da queda de cabelo induzida pelo vírus ao prevenir a infeção por COVID-19, tornando-se uma estratégia preventiva em comparação com o tratamento da queda de cabelo após a ocorrência da infeção. Os doentes que receberam a vacina atualizada contra a COVID-19 tiveram 54% menos probabilidades de contrair COVID-19 nos quatro meses entre meados de setembro de 2023 e janeiro de 2024

A estratégia de prevenção através da vacinação revela-se superior ao tratamento da queda de cabelo pós-COVID, de acordo com a investigação intitulada «Eflúvio telógeno após a vacinação contra a COVID-19 entre a população da Arábia Saudita», de M. Alharbi (2022). Ficou documentado que a vacinação previne a queda de cabelo grave associada à própria infeção por COVID-19, uma vez que a resposta imunitária gerada pela vacinação protege contra o vírus, minimizando simultaneamente as condições inflamatórias que levam à perturbação dos folículos capilares. A eficácia da vacinação na prevenção da COVID-19 mantém-se elevada, apresentando taxas consistentes acima dos 50% na prevenção da infeção sintomática, protegendo os doentes da tempestade de citocinas e da inflamação sistémica que desencadeia a miniaturização dos folículos capilares e a alopecia.