Chute de cheveux liée à la metformine : la metformine provoque-t-elle la chute de cheveux ?

Revu par Dr. Emin Gül · Revu conformément à nos normes éditoriales.

La perte de cheveux induite par la metformine constitue un effet secondaire rare et non directement lié au traitement. La metformine est couramment prescrite pour traiter le diabète de type 2 en améliorant la sensibilité à l’insuline et en diminuant la glycémie. Elle se révèle highly efficace pour contrôler la glycémie et réduire le risque de complications liées au diabète. La perte de cheveux sous metformine, bien que rare, semble liée à l’impact du médicament sur l’absorption de la vitamine B12. Cette carence, en perturbant le cycle pilaire, peut entraîner une chute temporaire des cheveux.

Cette forme de chute de cheveux, associée au diabète de type 2, résulte du stress oxydatif et des variations hormonales induites par la prise en charge glycémique. Elle touche plus fréquemment les patients de plus de 40 ans traités par metformine depuis plusieurs années, bien qu’elle puisse se manifester à tout âge. Environ 10 % des patients sous metformine rapportent un amincissement ou une chute de cheveux. Lechute de cheveuxrécepteur activé par les protéines 1 (GLP-1) entre en jeu lorsque le patient associe d’autres médicaments à la metformine.

Quelle est la fréquence de la perte de cheveux lors de la prise de metformine ?

La perte de cheveux sous metformine est surtout observée lorsque les réserves en vitamine B12 de l’organisme sont insuffisantes. Les données scientifiques solides manquent pour établir un lien direct entre la metformine et la chute de cheveux ; en revanche, il est démontré que ce médicament peut diminuer l’absorption de la vitamine B12. Dans une étude de référence, les patients traités par metformine présentaient des taux sériques de vitamine B12 inférieurs de 9 à 52 % à ceux du groupe placebo. Lorsque l’apport en vitamine B12 devient insuffisant, le follicule pileux s’affaiblit et le cheveu finit par tomber.

Les patients diabétiques traités par la metformine signalent plus fréquemment une perte de cheveux lorsqu’ils prennent le médicament pendant une longue période ou à des doses plus élevées. Le risque d’amincissement est faible à la dose de 500 mg, mais il augmente avec une prise prolongée et en l’absence de correction des carences. Il reste toutefois difficile de distinguer si la perte de cheveux est due à la metformine ou au diabète lui-même, car ce dernier provoque également des troubles capillaires. La supplémentation en vitamine B12 permet alorsLa perte de cheveux induite par les médicaments de prévenir efficacement la chute de cheveux.

Pourquoi la perte de cheveux est-elle un effet secondaire de la metformine ?

La perte de cheveux est un effet secondaire de la metformine car elle modifie la façon dont l’organisme utilise l’insuline, ce qui affecte la croissance des cheveux. La metformine améliore la sensibilité à l’insuline, mais elle modifie les taux hormonaux. Des taux élevés d’insuline et d’hormones affaiblissent les cheveux et provoquent leur chute. La metformine modifie la production de testostérone, et les variations des taux de testostérone entraînent une perte de cheveux.

Les auteurs de l’étude « Comorbidities of Primary Scarring Alopecias: A Retrospective Multi‐Site Cross‐Sectional Study » (Hurtado, A., Gonzalez, S. & Elbuluk, N., 2025) confirment que la metformine peut induire une chute de cheveux en modifiant les équilibres hormonaux. Cette étude souligne que les médicaments influant sur les taux d’insuline et d’androgènes peuvent contribuer à l’alopécie cicatricielle. Les résultats suggèrent que l’impact de la metformine sur les voies métaboliques peut induire une perte de cheveux lorsque d’autres facteurs (pathologies préexistantes) sont présents. Des effets indésirables de la metformine entraînant une perte de cheveux sont possibles, mais les mécanismes exacts demeurent complexes.

La chute de cheveux est-elle un effet secondaire de la metformine ?

Oui, la chute de cheveux constitue bel et bien un effet indésirable de la metformine. Utilisé pour traiter le diabète de type 2 en améliorant la sensibilité à l’insuline, ce médicament perturbe toutefois l’équilibre hormonal et insulinique, ce qui altère le cycle pilaire normal. Son impact sur les taux d’insuline et d’androgènes entraîne un amincissement ou une perte des cheveux chez les patients sensibles à ces variations. Cette perturbation se traduit par un effluvium télogène, phase au cours de laquelle les cheveux entrent prématurément en phase de repos et se détachent.

La recherche n’établit pas de lien direct entre la metformine et la perte de cheveux. Une étude intitulée « Metformin as Anti-Aging Therapy: Is It for Everyone? » (La metformine comme traitement anti-âge : est-elle adaptée à tout le monde ?), menée par Soukas et al. en 2019, examine les effets de la metformine sur les voies métaboliques et hormonales. L’étude met en évidence la manière dont la metformine, en régulant l’insuline et le métabolisme, influence indirectement la croissance et la chute des follicules pileux. Son impact sur les taux d’insuline et d’androgènes agit comme un facteur contribuant à la chute des cheveux chez certains patients. La perte de cheveux devient plus visible lorsqu’elle est associée à d’autres facteurs, tels que des comorbidités ou des posologies élevées. Une surveillance régulière des effets indésirables permet de gérer le risque de chute de cheveux au cours du traitement par metformine.

Comment la metformine provoque-t-elle la chute de cheveux ?

La metformine n’induit pas directement la chute de cheveux, mais elle peut entraîner un amincissement de la chevelure par divers mécanismes physiopathologiques. Le médicament lui-même n’attaque pas les follicules pileux ni ne les endommage de façon directe. La metformine est associée à la perte de cheveux car elle interfère avec les fonctions métaboliques essentielles à une croissance pilaire saine.

La metformine altère principalement la capacité d’absorption de la vitamine B12 par l’organisme. Lorsque les cheveux ne reçoivent pas suffisamment de vitamine B12, ils s’affaiblissent et commencent à tomber. En modifiant l’utilisation de l’insuline par l’organisme, la metformine influence également d’autres hormones, notamment la testostérone. Les patients peuvent alors présenter un amincissement des cheveux ou un effluvium télogène, qui survient lorsque les taux hormonaux varient et entraînent une chute pilaire plus rapide que la normale.

Des travaux de recherche montrent en effet que, par son action sur le métabolisme du glucose et sur les hormones, la metformine peut créer des déséquilibres nutritionnels ou hormonaux favorisant la chute des cheveux. Les médicaments qui interfèrent avec les voies métaboliques peuvent induire une chute de cheveux par altération de l’équilibre hormonal ou par des carences nutritionnelles, comme le souligne la revue systématique 4142154 : « Risque de suicide, de perte de cheveux et d’aspiration avec les agonistes du récepteur du peptide 1 de type glucagon : une étude de pharmacovigilance en conditions réelles issue de la base de données FAERS », Nakhla et al., 2024.  Les patients diabétiques traités par metformine présentent souvent des comorbidités qui fragilisent leurs cheveux, et le médicament peut exacerber cette fragilité. Les cliniciens recommandent donc la supplémentation en vitamine B12 dès la mise en place de la metformine, afin de prévenir efficacement la chute de cheveux.

Combien de temps faut-il pour que la metformine provoque une perte de cheveux ? Il faut compter entre 12 et 16 semaines pour que la metformine provoque une perte de cheveux. Ce délai est lié à l’adaptation de l’organisme au médicament, au cours de laquelle des changements hormonaux et métaboliques entraînent un amincissement des cheveux. Elle influence les niveaux d’androgènes, car la metformine affecte la sensibilité à l’insuline, ce qui contribue à la perte ou à l’amincissement des cheveux chez les patients prédisposés à ces troubles.

Comment la metformine provoque-t-elle la chute de cheveux chez les personnes diabétiques ?

La metformine provoque la chute de cheveux chez les personnes diabétiques en raison de carences nutritionnelles et de modifications hormonales. La metformine est un médicament utilisé pour traiter le diabète de type 2 en réduisant le taux de sucre (glucose) dans le sang, ce qui aide l’organisme à utiliser l’insuline plus efficacement. Cependant, la perte de cheveux n’est pas un effet indésirable direct ou fréquent de la metformine. Ce médicament peut favoriser l’amincissement des cheveux en interférant avec la capacité de l’organisme à absorber la vitamine B12. Une carence en vitamine B12 entraîne, avec le temps, une perte de cheveux.

Les patients sous metformine présentent des taux sériques de vitamine B12 inférieurs de 9 à 52 % par rapport aux patients qui ne prennent pas ce médicament, ce qui affecte la santé capillaire. Une étude intitulée « Insulin Resistance » (Résistance à l’insuline), menée par Andrew M. Freeman, Luis A. Acevedo et Nicholas Pennings (17 août 2023), a révélé que la résistance à l’insuline, fréquente chez les personnes diabétiques ou prédiabétiques, favorise l’amincissement des cheveux. Les résultats suggèrent que l’impact dePerte de cheveux et diabète la metformine sur l’absorption des nutriments joue un rôle clé.

Pourquoi la metformine entraîne-t-elle un amincissement des cheveux chez les patients diabétiques ?

La metformine entraîne un amincissement des cheveux chez les patients diabétiques en perturbant l’absorption des nutriments et en altérant l’équilibre hormonal. L’un des principaux nutriments affectés par la metformine est la vitamine B12, qui joue un rôle essentiel dans le maintien de cheveux sains. En influençant les taux d’hormones lorsque l’organisme peine à absorber la vitamine B12, la metformine provoque une perte et un amincissement des cheveux, notamment en modulant l’insuline, qui participe à la régulation de la croissance pilaire. Ces modifications perturbent le cycle normal de croissance des cheveux et entraînent une chute de cheveux. 

Cette perturbation de l’équilibre hormonal modifie les phases anagène, catagène et télogène du cycle pilaire, entraînant une chute prématurée des cheveux. L’effet se manifeste surtout chez les patients traités par la metformine depuis plusieurs mois, car l’organisme accumule progressivement des carences nutritionnelles. Le risque d’amincissement est par ailleurs majoré par l’impact du diabète sur la microcirculation. L’hyperglycémie, caractéristique du diabète, endommage les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le flux sanguin vers les follicules pileux. La diminution de la circulation limite l’apport en oxygène et en nutriments nécessaires à la croissance des cheveux, rendant ceux-ci plus sujets à l’amincissement. La combinaison des effets de la metformine sur l’absorption des nutriments et de l’impact de l’amincissement des cheveux lié au diabète fait de la perte de cheveux une préoccupation pour les patients.

Comment la metformine provoque-t-elle la perte de cheveux chez les personnes atteintes du SOPK ?

La metformine provoque la chute de cheveux chez les personnes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) par le biais de ses effets sur la régulation hormonale et la sensibilité à l’insuline. Des taux élevés d’insuline déclenchent une surproduction d’androgènes, des hormones qui entraînent des symptômes (affinement ou perte de cheveux). Elle ne corrige pas entièrement les déséquilibres hormonaux ; bien que la metformine aide à améliorer la sensibilité à l’insuline, l’excès d’androgènes continue de contribuer à la chute de cheveux liée au SOPK sous metformine.

L’incapacité de l’organisme à réguler correctement l’insuline constitue un facteur clé du déséquilibre hormonal, mais la metformine aide à réduire la résistance à l’insuline. Elle ne traite toutefois pas les taux élevés d’androgènes qui sont à l’origine de la perte de cheveux liée au SOPK et à la metformine. La prise en charge des symptômes du SOPK par une combinaison de traitements est donc essentielle pour réduire l’amincissement des cheveux, car la metformine seule ne traite pas complètement les problèmes hormonaux sous-jacents. L’utilisation à long terme de la metformine entraîne des carences nutritionnelles, notamment en vitamine B12, ce qui aggrave la perte de cheveux. Chez certaines patientes atteintes du SOPK, l’amincissement persiste si les causes profondes du déséquilibre hormonal ne sont pas traitées par d’autres moyens. Une prise en charge globale, associant modifications du mode de vie et autres thérapeutiques, est donc nécessaire pour traiter efficacementPerte de cheveux liée au SOPK la perte de cheveux.

Comment la metformine déclenche-t-elle l’effluvium télogène ?

La metformine déclenche l’effluvium télogène par son impact sur la régulation hormonale et l’absorption des nutriments. En cas de carence nutritionnelle avérée, notamment une baisse des taux de vitamine B12, elle perturbe le cycle normal de croissance des cheveux. Elle pousse alors un nombre accru de follicules pileux vers la phase de repos (télogène), ce qui se traduit par une augmentation de la chute des cheveux. La combinaison de l’amélioration de l’insulinorésistance et du risque de carences nutritionnelles, notamment en vitamine B12, contribue à l’effluvium télogène chez les patients traités par metformine depuis longtemps. Le stress métabolique imposé par ces facteurs entraîne une perte de cheveux temporaire.

L’effluvium télogène est généralement réversible, et la repousse s’amorce dès que la cause initiale est prise en charge. La durée de l’effluvium télogène est variable, mais il persiste généralement de trois à six mois avant qu’une repousse notable ne se manifeste. Les études montrent que ce phénomène touche un nombre non négligeable de patients, bien que la perte de cheveux induite par la metformine et aboutissant à un effluvium télogène ne soit pas extrêmement fréquente en cas d’utilisation à long terme. Environ 10 à 20 % des patients traités par metformine présentent une forme d’amincissement des cheveux, mais le lien direct avec le traitementEffluvium télogène.n’est pas toujours évident. Une étude intitulée « The Effect of Metformin on Hair Loss: A Clinical Review » (L’effet de la metformine sur la perte de cheveux : une revue clinique) menée par H. Li en 2021 a révélé que l’utilisation à long terme de la metformine contribue à l’amincissement des cheveux, déclenchant un effluvium télogène chez les patients. La chute de cheveux est légère et transitoire, mais, dans certains cas, elle peut être plus persistante et nécessiter un traitement supplémentaire ou des ajustements du mode de vie.

À quoi ressemblent les cheveux avant et après la perte de cheveux due à la metformine ?

Les cheveux paraissent épais et sains avant la prise de metformine, puis ils s’affinent et se clairsèment au cours de la chute.

Avant l’apparition de la chute de cheveux induite par la metformine, la chevelure paraît épaisse, dense et soignée. Les tiges piliers sont saines et le cuir chevelu demeure invisible, car les cheveux le recouvrent de manière homogène. La texture reste lisse et la ligne frontale conserve son intégrité, sans signe d’amincissement ni de chute. Tel est l’aspect habituel des cheveux avant toute modification iatrogène ou liée à une pathologie sous-jacente (diabète) chez la majorité des patients. 

Les cheveux paraissent nettement plus fins et plus fragiles après la perte de cheveux induite par la metformine. Le cuir chevelu devient plus visible, notamment au niveau de la couronne et des tempes, où l’amincissement est le plus perceptible. Les cheveux semblent plus fins et moins denses, et certains patients rapportent une augmentation de la chute. La ligne frontale recule progressivement, ou les cheveux deviennent clairsemés, laissant apparaître des zones de croissance clairsemée. Ces changements résultent de l’impact de la metformine sur l’absorption des nutriments et sur l’équilibre hormonal.

Comment stopper la perte de cheveux induite par la metformine

Pour stopper la perte de cheveux induite par la metformine, suivez les dix étapes présentées ci-dessous.

1. Augmentez vos apports en vitamine B12. Compensez les carences induites par la metformine en rééquilibrant vos taux sériques de vitamine B12. Renforcez la santé globale de vos cheveux en optimisant votre statut en nutriments essentiels ; vous observerez une réduction de l’amincissement progressif dans un délai de 3 à 6 mois.
2. Prenez des compléments à base de biotine. Renforcez les follicules pileux en intégrant la biotine à votre routine quotidienne. Favorisez la pousse des cheveux et réduisez leur cassure en leur apportant les vitamines nécessaires pour les rendre plus forts. Les résultats apparaissent dans un délai de 2 à 3 mois en cas d’utilisation régulière.
3. Appliquez du minoxidil topique. Stimulez les follicules pileux et favorisez la repousse en appliquant du minoxidil sur les zones clairsemées. Améliorez la densité capillaire en utilisant le traitement de manière régulière, conformément aux instructions. Comptez 3 à 6 mois pour obtenir des résultats complets, car une application continue est essentielle.
4. Adoptez une alimentation saine. Suivez un régime alimentaire équilibré pour favoriser la santé des cheveux et prévenir les carences nutritionnelles. Privilégiez les aliments riches en fer, en zinc et en acides gras oméga-3, qui favorisent des cheveux plus forts et plus sains. Constatez des améliorations au bout de 3 mois, à mesure que les cheveux retrouvent force et vitalité.
5. Gérez votre stress. Réduisez votre stress en intégrant des techniques de relaxation éprouvées (yoga, méditation ou activité physique régulière). En abaissant votre niveau de stress, vous prévenez efficacement la chute de cheveux chez les patientes sous metformine. Des améliorations tangibles sont observées au bout de quelques mois d’une gestion régulière du stress.
6. Traitez les déséquilibres hormonaux. Contrôlez les déséquilibres hormonaux qui contribuent à la chute de cheveux chez les patientes atteintes du SOPK. Consultez un médecin pour traiter les taux excessifs d’androgènes, souvent associés à l’amincissement des cheveux chez les utilisatrices de metformine. Attendez-vous à des résultats dans les 3 à 6 mois suivant un rééquilibrage hormonal efficace.
7. Adaptez votre routine de soins capillaires. Réduisez la casse et l’amincissement en utilisant des produits doux. Optez pour des shampoings sans sulfate et évitez les sources de chaleur excessive afin de préserver l’intégrité de la fibre. Cette approche limite la chute et se traduit par des améliorations visibles après 3 mois.
8. Changez de médicament. Consultez un professionnel de santé pour passer à un autre médicament si la metformine provoque une perte de cheveux. Remplacez la metformine par un médicament qui n’a pas le même impact négatif sur la croissance des cheveux. Les ajustements donnent des résultats dans les quelques mois suivant le changement de médicament.
9. Effectuez des massages du cuir chevelu. Stimulez la circulation sanguine en massant régulièrement le cuir chevelu. Utilisez des huiles nourrissantes (huile de coco ou de ricin) pour favoriser une croissance capillaire plus saine. Attendez-vous à voir des résultats au bout de 2 à 3 mois, car une irrigation accrue contribue à renforcer la vitalité des cheveux.
10. Soyez assidu dans vos traitements. Adoptez une routine de soins capillaires régulière comprenant des compléments alimentaires, des traitements topiques et des soins doux. Suivez ce programme jusqu’au bout pour obtenir une amélioration durable et une meilleure croissance des cheveux. Une repousse complète est attendue dans les 3 à 6 mois suivant un traitement régulier. 

Quelle est l’efficacité de la greffe capillaire pour traiter la perte de cheveux permanente induite par la metformine ?

La greffe de cheveux constitue une solution durable pour corriger une perte de cheveux définitive induite par la metformine, à condition que la chute se soit stabilisée. La perte de cheveux associée à la metformine est généralement réversible ; toutefois, lorsque l’amincissement devient permanent ou que des zones d’alopécie se dessinent, la greffe de cheveux peut être envisagée. Il est essentiel d’attendre que la perte de cheveux induite par le traitement se soit stabilisée avant d’envisager l’intervention afin d’optimiser les chances de réussite de la greffe. La greffe capillaire consiste à prélever des unités folliculaires saines sur une zone donneuse pour les implanter dans les zones receveuses clairsemées ou chauves, permettant ainsi de restaurer de manière naturelle volume et couverture.

La greffe de cheveux est recommandée en cas de chute de cheveux induite par la metformine lorsque les autres thérapeutiques se sont révélées inefficaces ou si la perte de cheveux est devenue irréversible. La Vera Clinic propose des services de greffe capillaire de haute qualité et abordables, avec d’excellents résultats, et attire des patients internationaux en quête de solutions définitives contre la calvitie. Se faire grefferGreffe de cheveuxdes cheveux en Turquie est devenu une option populaire et économique grâce à sa technologie de pointe et à ses chirurgiens qualifiés. Le coût abordable des traitements renforce la réputation de la Turquie en matière de greffes capillaires de haut niveau par rapport à d’autres pays. L’équipe et les techniques de Vera Clinic garantissent des résultats d’aspect naturel et un temps de récupération minimal pour les patients qui optent pour cette intervention.

À quoi s’attendre avant et après une greffe capillaire pour lutter contre la perte de cheveux liée à la metformine

Préparez-vous à une phase de préparation avant et à une période de convalescence après une greffe capillaire pour traiter la perte de cheveux liée à la metformine.

Les patients doivent s’attendre à une consultation pré-greffe afin d’évaluer précisément l’étendue de l’éffluvium et de définir la stratégie la plus adaptée. Le praticien examine le cuir chevelu, passe en revue les antécédents médicaux et vérifie que la chute de cheveux induite par la metformine est bien stabilisée. L’intervention requiert quelques jours de préparation au cours desquels il est généralement recommandé d’interrompre temporairement le traitement ou de suivre des consignes spécifiques de soins du cuir chevelu. Le confort est assuré par une anesthésie locale qui insensibilise la zone donneuse et la zone receveuse.

Greffe de cheveux : avant et aprèsAttendez-vous à un œdème et à des érythèmes initiaux, qui s’estompent en quelques jours. Suivez rigoureusement les consignes de soins postopératoires, notamment en évitant de toucher ou de gratter les zones greffées. La formation de croûtes peut survenir en quelques semaines, et la chute transitoire des cheveux est normale lorsque les follicules entament leur cycle de croissance. Les patients entrent ensuite dans une phase de convalescence au cours de laquelle les greffons s’ancrent progressivement dans leur nouvelle position. Les résultats définitifs apparaissent après quelques mois, les nouveaux cheveux poussant plus épais et plus denses, se fondant harmonieusement avec la chevelure préexistante.

Les photographies pré- et post-greffe, présentées ci-dessous, illustrent de manière concrète ces étapes.

Quand consulter un dermatologue pour une perte de cheveux induite par la metformine

Consultez un dermatologue lorsque l’amincissement devient visible et persistant, si des zones clairsemées ou une calvitie se développent, ou encore si la chute persiste malgré l’arrêt du traitement ou son ajustement, et surtout en présence d’irritation, de rougeur ou d’une augmentation de la chute. Une consultation médicale est nécessaire si la chute persiste malgré l’arrêt du médicament ou l’ajustement du traitement, et si l’amincissement s’accompagne d’une irritation du cuir chevelu, de rougeurs ou d’une chute accrue. Les symptômes graves comprennent un recul notable de la ligne frontale, un amincissement au niveau de la couronne ou une exposition du cuir chevelu. Ces signes indiquent que la perte de cheveux a dépassé le stade de la chute temporaire et nécessite une évaluation professionnelle pour traiter la cause sous-jacente.

Il est essentiel de solliciter un avis médical si la perte de cheveux liée à la metformine devient suffisamment gênante pour altérer la qualité de vie ou provoquer une détresse émotionnelle. Le dermatologue saura déterminer si d’autres pathologies sous-jacentes contribuent à cette chute et proposer des traitements adaptés, qu’il s’agisse de thérapeutiques topiques ou d’un ajustement médicamenteux. Une greffe de cheveuxConsultation en greffe capillairepeut alors être envisagée, une fois la cause initiale traitée, chez les patients qui recherchent une solution plus définitive.

Comment prévenir la perte de cheveux lors de la prise de metformine

Pour prévenir la perte de cheveux lors de la prise de metformine, suivez les dix étapes énumérées ci-dessous.

1. Prenez la metformine au moment des repas afin de réduire son impact sur l’absorption des nutriments, notamment de la vitamine B12. Cette mesure contribue à prévenir les carences susceptibles de favoriser l’amincissement des cheveux. Veiller à un apport équilibré en nutriments pendant la prise de metformine soutient la santé globale du cuir chevelu et des cheveux.
2. Surveillez régulièrement vos taux de vitamine B12. Programmez des bilans sanguins périodiques afin de surveiller vos taux de vitamine B12 pendant la prise de metformine. Une carence favorise la chute de cheveux, la metformine réduisant l’absorption de cette vitamine ; un dépistage précoce permet d’instituer une supplémentation et de préserver une croissance pilaire saine.
3. Gérez efficacement votre glycémie. Maintenez une glycémie bien contrôlée pendant la prise de metformine. Une glycémie élevée contribue à la chute de cheveux en endommageant les vaisseaux sanguins qui nourrissent les follicules pileux. Une bonne gestion de la glycémie minimise le risque d’amincissement des cheveux associé au diabète.
4. Discutez des alternatives thérapeutiques avec votre médecin traitant. Consultez un professionnel de santé si la perte de cheveux induite par la metformine devient visible ou sévère. Le changement de traitement peut atténuer les effets indésirables dans certains cas, y compris l’amincissement des cheveux. Une étude intitulée « Metformin’s Mechanisms in Attenuating Hallmarks of Aging » (Les mécanismes de la metformine dans l’atténuation des signes du vieillissement) par FF Cheng, 2022, publiée par le NIH, a révélé que le passage à d’autres antidiabétiques permet de réduire la perte de cheveux chez les patients.
5. Hydratez-vous. Buvez abondamment de l’eau afin de préserver votre santé générale pendant la prise de metformine. La déshydratation accentue l’aspect de la perte de cheveux et provoque une sécheresse qui rend les tiges pileuses plus susceptibles de se casser. Une bonne hydratation garantit que le cuir chevelu et les follicules pileux reçoivent les nutriments nécessaires à leur croissance.
6. Adaptez votre alimentation pour prévenir les carences. Adoptez une alimentation riche en vitamines et minéraux qui favorisent la santé des cheveux (fer, zinc, acides gras oméga-3). Ces nutriments sont essentiels pour maintenir des cheveux sains pendant la prise de metformine. Une alimentation équilibrée aide à prévenir l’amincissement des cheveux causé par des carences nutritionnelles.
7. Utilisez des produits capillaires doux. Évitez les produits chimiques agressifs et les appareils de coiffage à chaleur qui aggravent l’amincissement des cheveux pendant la prise de metformine. Les shampoings, après-shampoings et soins capillaires doux préviennent les dommages causés aux cheveux affaiblis. Optez pour des produits sans sulfate afin de minimiser l’irritation du cuir chevelu et la casse des cheveux.
8. Prenez des compléments à base de biotine. Intégrez la biotine à votre routine de compléments afin de renforcer les follicules pileux. La biotine améliore l’épaisseur et la santé des cheveux lorsqu’elle est associée à la metformine pour contrer l’amincissement. Une prise régulière permet d’observer des améliorations visibles en quelques mois.
9. Réduisez votre stress. Pratiquez des techniques de réduction du stress (yoga, méditation ou activité physique régulière) pour limiter la chute de cheveux. Le stress est un facteur connu de perte de cheveux lorsqu’il est combiné aux effets de la metformine. Réduire son niveau de stress aide à prévenir la chute de cheveux et favorise des cheveux plus sains.
10. Envisagez des traitements professionnels contre la chute des cheveux. Consultez un dermatologue ou un spécialiste capillaire pour des traitements (minoxidil ou plasma riche en plaquettes) si la chute des cheveux persiste. Ces traitements stimulent la repousse des cheveux et préviennent l’amincissement causé par la metformine. Un professionnel de santé recommandera l’option la plus adaptée en fonction des besoins du patient.

Quels sont les autres médicaments qui provoquent couramment la chute des cheveux, outre la metformine ?

Outre la metformine, d’autres médicaments fréquemment associés à la chute de cheveux comprennent l’Ozempic, le Wegovy, l’Optavia et le Zepbound. Chacun de ces agents peut induire une perte capillaire, bien que les mécanismes sous-jacents diffèrent. La perte de cheveux survient comme effet secondaire en raison de la manière dont ces médicaments affectent le métabolisme, l’équilibre hormonal et l’absorption des nutriments. Les autres médicaments provoquent la perte de cheveux par leur impact sur le métabolisme, la perte de poids ou les carences nutritionnelles, tandis que la metformine provoque la perte de cheveux par une carence en vitamine B12 et la régulation de l’insuline. 

• Chute de cheveux et Ozempic: Ozempic provoque la chute de cheveux en raison de ses effets sur le métabolisme et la perte de poids. Ce médicament imite une hormone qui régule la glycémie et l’appétit, ce qui perturbe l’absorption des nutriments par l’organisme, entraînant un amincissement des cheveux. La chute de cheveux liée à Ozempic est associée à des changements métaboliques ou à des carences nutritionnelles, accompagnés d’une perte de poids rapide.
• Wegovy et la perte de cheveux: Wegovy, indiqué dans la gestion du poids, peut induire une chute de cheveux liée à une perte de poids rapide. Le stress métabolique induit par la diminution rapide de la masse corporelle perturbe le cycle pilaire et provoque un effluvium télogène.
• Chute de cheveux et Optavia: Les régimes alimentaires stricts d’Optavia et la perte de poids rapide entraînent une chute de cheveux en provoquant des carences nutritionnelles. La réponse de l’organisme au stress lié à la perte de poids pousse les follicules pileux vers la phase de chute. La chute de cheveux liée à Optavia est due à une alimentation inadéquate, plutôt qu’à l’effet de la metformine sur l’absorption de l’insuline et des vitamines.
• Zepbound et la perte de cheveux: Zepbound, indiqué dans la gestion du poids, expose à une perte de cheveux par le biais de modifications métaboliques et de fluctuations hormonales associées à une perte de poids rapide. Les follicules pileux entrent prématurément en phase télogène lorsque le corps subit de telles variations pondérales. L’impact de Zepbound sur la chute de cheveux est donc lié à ces changements rapides, qui peuvent également influer sur la glycémie et les taux de vitamine B12.