غالبًا ما تعاني النساء ذوات الثدي الكبیر من أعراض جسدیة مؤلمة بسبب الضغط الناتج عن وزن الثدی على الرقبة والكتفین والظهر. فيعاني بعض النساء یعانین من الصداع المستمر، الحصول على وضعیة للجسم غیر مستقیمة، وآلام في مناطق مختلفة من الجسم.
بالإضافة إلى ذلك، تشعر بعض النساء بعدم الثقة في النفس لمخالفتها صورة القوام المثالی في مخیلتها. وبذلك تكون عملية تصغیر الثدي هي الحل المناسب الذي یمكن أن یعالج كل هذه التحدیات الجسدیة والنفسیة.
عملية تصغير الثدي هي إجراء جراحي يقوم فيها طبيب التجميل بإزالة الدهون الزائدة والأنسجة والجلد من خلال جروح أسفل الثدي، وهي إجرء بسيط لا يقتضي الكثير من التعقيدات أو المخاوف
وفقًا للجمعیة الأمریكیة لجراحي التجمیل، في عام 2017 وحدها، كان هناك 59463 عملیة جراحیة لتصغیر الثدي لأغراض صحیة، وأكثر من 43.635 عملیة جراحیة لتصغیر الثدي لأغراض تجمیلیة. مما یعني أن أطباء التجمیل یقومون بأكثر من 100000 عملیة لتصغیر الثدي كل عام في الولایات المتحدة فقط.
تفاصيل عملیة تصغیر الثدي
عملیة جراحیة یقوم الجراح خلالها بإجراء شق حول الحلمة لإزالة الدهون الزائدة من الثدي بما فیها بعض الأنسجة والجلد المترهل لتحقیق حجم ثدي مثالي. ثم یقوم الجراح بسحب الحلمة إلى الأعلى، الأمر الذي یساعدك على تخفیف المأزق العاطفي والصحي المرتبط بالثدي الكبیر.
إذا كنتِ تترددين في إجراء عملية تصغیر الثدي، فإلیك أربع أعراض هامة إذا وجدت بعض منها أو جمیعها فعلیك أن تفكري في إجراء العملية، وفقًا لما یوصي به الخبراء.
زیادة حمل الصدر، ووجود آلام في الظهر والرقبة
إذا كنت تشعرین بوزن كبیر على كتفیك، قد یكون الوقت قد حان للنظر في عملیة تصغیر الثدي. فكري للحظة إذا كنتي تحملين على ظهرك عدة كیلو جرامات بشكل یومي، كیف سیؤثر هذا الوزن على رقبتك؟ هذا فعلیًا ما یتعرضن له هؤلاء النساء منذ سنوات. لهذا تعتبر أكثر الأعراض الجسدیة الشائعة التي تعاني منها المقبلات على عملیة تصغیر الثدي هي الألم الناتج عن وزن الصدر، بالإضافة إلى آلام الظهر والرقبة.
فقدان جزئي للإحساس والوخز في الیدین والأصابع
تشتكي بعض النساء ممن لديهم زيادة في حجم الثدي من الخدر والوخز في أیدیهن وأصابعهن. إذا كان الثدي كبیر وثقیل بما یكفي لیؤثر على رقبتك، فمن المتوقع أن ینتهي بك الأمر إلى آلام في الأعصاب والتي تؤدي لآلام في أسفل الیدین.
انخفاض حساسیة الحلمة
في كثیر من الأحیان، یمكن أن یؤثر كبر حجم الثدي على مدى حساسیة الحلمتین. یقل الإحساس لأن ثقل حجم الثدي یشد على الأعصاب ویجعلها مشدودة بشكل دائم مما یفقدها وظیفتها تدریجیًا.
العدوى الالتهابیة والتحسس تحت الثدي
النساء التي تعاني من زيادة حجم الثدي في الغالب یعانین أيضًا من حالات تحسسیة وعدوى التهابیة تحت الثدي. وذلك یعود للاحتكاك المتكرر للثدي مع الجلد، الأمر الذي یزید من نسبة التعرق مما یزید من احتمالیة حدوث الحكة والتحسس والالتهابات.
ونتيجة لما یسببه كبر حجم الثدي من آلام الرقبة والظهر ترغب النساء بالقیام بتصغیر الثدي.
لكن الإجراء مازال یحمل الكثیر من علامات الإستفهام. وفیما یلي بعض الأسئلة الشائعة التي تشغل بالك حول عملية تصغیر الثدي للنساء.
هل تصغیر الثدي مناسب لجمیع الأعمار والأحجام؟
عملیة تصغیر الثدي صممت خصیصًا لمن تعاني من ثدي كبیر ومتدلي، ومن یعانون من آلام الظهر والرقبة.
لذلك هي لا تقتصر علي الأمهات أو كبار السن فقط. بل یمكن للشابات الصغار اللواتي یواجهن مشاكل جسدیة، الحصول على الإجراء طالما یتمتعن بصحة جیدة تمكنهن من تحمل العملية.
هل سأستطیع القیام بالرضاعة الطبیعیة بعد تصغیر الثدي؟
یمكن لمعظم النساء القيام بالرضاعة الطبیعیة بعد هذه العملیة، وقلة منهن قد لا یتمكن بسبب الندوب المتكونة في الأنسجة الداخلیة. لكن لحسن الحظ، ما یقارب من 80% قادرات على إرضاع الطفل بشكل طبیعي بعد العملية.
هل سأفقد الإحساس في حلمة الثدي بعد العملية؟
على الرغم من أنه نادرًا ما تؤدي هذه العملیة لذلك، إلا أن هناك نسبة قلیلة جدًا من النساء علقن على فقدان الإحساس الجزئي في حلمة الثدي بعد إنهاء العملیة.
ما هي المدة التي تستغرقها عملیة تصغیر الثدي؟
تستغرق العملیة من ساعة ونصف إلى ثلاث ساعات.
هل سیكون هناك ندبات ظاهرة؟
جمیع الغرز المستخدمة في جراحة تصغیر الثدي تتلاشى بمرور الوقت. لذا كوني مطمئنة أنه لن یكون هناك حاجة لعملیة تجمیلیة لإزالة الأثار في المستقبل.
متى یمكنني العودة إلى العمل؟
هذا یعتمد على نوع العمل الذي تقومین به. لن تتمكني من رفع الأوزان الثقیلة ولا ممارسة تمارین قویة لمدة أسبوعین بعد العملیة.
إذا كان عملك لا یتطلب منك القیام بجهد كبیر، فیمكنك مواصلة العمل بعد أن یقل الألم، والذي عادة ما یقل خلال أسبوع إلى أسبوعین.
اقرأ أيضًا: شفط الدهون باللیزر | الخيار الأمثل للحصول على قوام مثالي
متى تكونين مرشحة لإجراء تصغیر الثدي؟
یمكن للثدي الكبیر بشكل مفرط أن یسبب مشاكل نفسیة بالإضافة إلى المشاكل الصحية. وبالإضافة إلى مشاكل صورتك عن نفسك، قد تعاني أیضًا من الألم الجسدي وعدم الراحة. لأن وزن نسیج الثدي الزائد یمكن أن یضعف قدرتك على الحصول على حیاة نشطة. هذا التعب الجسدي والنفسي سببان كافیان للكثیر من النساء لإجراء هذه العملیة.
قد تكونين مرشحة لجراحة تصغیر الثدي إذا:
- كنتِ بصحة جیدة
- لدیك توقعات واقعیة متماشیة مع ما یمكن للعملیة تقدیمه
- لا تدخنين
- كنتِ منزعجة من الشعور بأن ثدیك كبیر للغایة
- كان كبر حجم ثدیك یقلل من نشاطك وحركتك
- تعاني من آلام الظهر والرقبة والكتف الناتجة عن وزن ثدیك
- لدیك تهیج والتهاب في الجلد تحت الثدي
التحضیر لتصغير الثدي
- قبل إجراء عملیة تصغیر الثدي، سیقوم الطبیب بإجراء فحص روتیني للثدي لتحدید ما إذا كنت مرشحة للجراحة أم لا. قد تحتاجين أیضًا إلى فحص الماموجرام أو أي اختبارات معملیة أخرى للإطمئنان على صحتك. كما ستحتاجين أنتِ وطبیبك أن تقررا معًا إذا ما كنت ستستخدمين التخدیر العام أثناء العملیة أو الموضعي، لأن بعض المرضى لا یواجهون مشكلة مع التخدیر الموضعي وهو أكثر أمانًا إلا أن البعض یخشون من الألم والوعي أثناء العملیة.
- في الأیام التي تسبق العملية، قد ینصحك طبیبك بالتوقف عن تناول بعض الأدویة التي لا تستلزم وصفة طبیة مثل الأسبرین أو الأیبوبروفین. من الأفضل أن یكون لدیك مرافقًا لیكون بجانبك بعد العملیة ولیوصلك إلى المنزل ویعتني بكِ لبضعة أیام بعد العملية. وإحضار أي أدویة أو وصفة طبیة قد تحتاجينها للمساعدة في تحسین الألم بعد العملیة.
- في یوم العملیة، یجب علیك تجنب الطعام والماء في الساعات التي تسبق الإجراء. سیقدم لكِ طبیبك تعلیمات محددة
ما هي خطوات إجراء تصغیر الثدي؟
عادة ما یتم إجراء عملیة تصغیر الثدي بالاستئصال الجراحي للدهون الزائدة والأنسجة الغدیة والجلد. في بعض الحالات، قد تحتاجي لإزالة الدهون الزائدة من خلال شفط الدهون بالتزامن مع تقنیات الاستئصال الموضحة أدناه.
إذا كان حجم الثدي یرجع بشكل كبیر إلى الأنسجة الدهنیة والجلد الزائد لیس عاملاً أساسیًا، فیمكن استخدام عملیة شفط الدهون وحدها لتصغیر الثدي.
سیتم تحدید الأسلوب المستخدم لتصغیر حجم ثدیكِ بحسب حالتك الفردیة ومكونات الثدي ومقدار التصغیر المطلوب وتفاصیل حالتك الشخصیة ونصیحة الطبيب.
التخدیر
یتم إعطاءكِ أدویة مخدرة لراحتك ومنع الشعور بالألم أثناء العملية. وتشمل الخیارات المتاحة التخدیر الموضعي والتخدیر العام. طبیبك سوف یوصي بالخیار الأفضل بالنسبة لحالتك.
الجرح
یتم فتح جرح بسیط في الثدي لیتمكن الطبیب من خلاله أن یجري العملیة، یختلف مكان الجرح حسب حالتك، قد یكون دائري حول الهالة المحیطة بالحلمة، وقد یكون أسفل الثدي.
إزالة الأنسجة وإعادة وضعها
- بعد عمل الجرح، یتم تعدیل موضع الحلمة لمكانها المثالي (إلا أنها رغم التعدیل تبقى مرتبطة بدمها الأصلي والعصبي حتى لا تضمر أو تفقد الإحساس).
- یتم تصغیر حجم الهالة عن طریق استئصال الجلد المحیط بها، إذا لزم الأمر.
- ثم ینتقل إلى تصغیر حجم الأنسجة الثدییة الأساسیة ورفعها وتشكیلها.
- في بعض الأحیان، قد تحتاج الحلمة والهالة إلى إزالتهما وزرعهما مرة أخرى في موضع أعلى للثدي (ترقیع الحلمة).
إغلاق الجروح
یتم تقریب طرفي الجروح إلى بعضها لإعادة تشكیل الثدي الأصغر. یتم وضع الغرز في طبقات عمیقة داخل أنسجة الثدي لتثبیت ودعم الثدي الذي تم تشكیله حدیثًا. آثار الجروح قد تدوم، ولكن في معظم الحالات سوف تتلاشى وتتحسن بشكل ملحوظ مع مرور الوقت.
النتائج
نتائج جراحة تصغیر الثدي تظهر فور إتمام العملیة. بمرور الوقت، سوف یتلاشى التورم بعد الجراحة، وسوف تتلاشى آثار الجروح. یجب أن تعتني بنفسك وترتاحي لمدة مناسبة حتى لا یحدث مضاعفات
بعد عملیة تصغیر الثدي
بعد العملیة، سیتم لف الثدی بشریط من الضمادات لتثبیت ودعم وحمایة صدرك. قد یتم تعلیق أنابیب إلى ثدیك للمساعدة في التخلص من السوائل الزائدة من التورم الأولي بعد العملية.
سیخبرك طبیبك متى یكون من الآمن إزالة الضمادات. عادة، ستنتظري مدة قد تصل إلى أسبوع قبل أن تتمكني من ارتداء حمالة الصدر مرة أخرى. في هذه المرحلة، سترتدي حمالة صدر ناعمة خاصة لعدة أسابیع.
الشفاء والتعافي من العملية
على الرغم من أنك قد تعودي إلى المنزل في نفس یوم العملیة، إلا أنك ستحتاجین إلى الكثیر من الوقت للراحة والاستجمام. علیك أن تكوني حذرة لتجنب أي حركة من شأنها أن تسبب إجهاد عضلي لعدة أسابیع بعد الجراحة، لذا لا تقومي برفع أحمال ثقیلة.
التزامك بتناول العلاج بشكل منتظم ومستمر یساعدك على التعافي بشكل أسرع وأفضل. قد تتعرضي أیضًا لأعراض مثل التنمیل أو الحكة أو التعب العام. في النهایة سیتمكن طبیبك من إخبارك بالوقت المناسب للعودة إلى الأنشطة العادیة مثل العمل أو التمرینات الریاضیة أو القیادة. استنادًا إلى مدى سرعة شفاءك.
ما هي المخاطر التي قد تتعرض لها بعد عملیة تصغیر الثدي؟
قرار إجراء عملية تصغیر الثدي هو قرار شخصي للغایة. سیكون علیك أن تقرري ما إذا كانت الفوائد ستحقق أهدافك وما إذا كانت مخاطر العملیة والمضاعفات المحتملة مقبولة بالنسبة لك أم لا.
سوف یشرح طبیب التجمیل الخاص بك بالتفصیل المخاطر المرتبطة بالعملیة. سیُطلب التوقیع على نماذج الموافقة للتأكد من فهمك الكامل للإجراءات التي ستخضع لها وأي مخاطر أو مضاعفات محتملة.
تشمل مخاطر جراحة تصغیر الثدي المحتملة ما یلي:
- تكون ندوب مكان الجرح
- حدوث عدوى مما قد یؤدي لبعض الالتهابات
- التعرض لتغیرات في إحساس الحلمة أو الثدي والتي قد تكون مؤقتة أو دائمة
- مخاطر التخدیر
- النزیف (ورم دموي)
- جلطات الدم
- سوء التئام الجروح
- تلون الجلد، تغیرات دائمة في التصبغ، تورم وكدمات
- یمكن أن تحدث الأضرارفي الأنسجة الأكثر عمقًا – مثل الأعصاب والأوعیة الدمویة والعضلات والرئتین – وقد تكون مؤقتة أو دائمة
- التباین في الثدي
- تراكم السوائل نتیجة التورم
- أن یصبح الثدي مشدودًا بقوة مفرطة
- عجز محتمل للرضاعة الطبیعیة
- فقدان محتمل للجلد وغیرها من أنسجة الثدي.
- خسارة محتملة، جزئیة أو كلیة للحلمة والهالة المحیطة بها
- الجلطة الوریدیة العمیقة، مضاعفات القلب والرئة
- الألم، والذي قد يستمر لفترة من الوقت
- الحساسیة للأشرطة ومواد الخیاطة والمواد اللاصقة ومنتجات الدم والمستحضرات الموضعیة أو المواد القابلة للحقن
- یمكن أن تموت الأنسجة الدهنیة العمیقة في الجلد
- إمكانیة إجراء عملیة أخرى لتصحیح أي خلل
إذا بعد قراءتك لهذا المقال وبعد انتشار عملیات تصغیر الثدي بشكل سهل ومریح ما الذي یجعلك تؤخرین القیام بالعملیة للتخلص من جمیع المشاكل الصحیة مثل آلام الظهر والرقبة، التعرق والطفح الجلدي، والمشاكل العاطفیة من خجل وفقدان الثقة بالنفس؟.